Tu Guía Rápida de Referencia del
Programa de Rehabilitación Peniana CBH

El Objetivo: Restaurar el Flujo Sanguíneo Saludable

El propósito principal de este programa es utilizar la terapia de vacío para hacer circular sangre rica en oxígeno a través del pene. Este proceso ayuda a restaurar y rejuvenecer los nervios, células y tejidos del pene, lo cual es esencial para una función eréctil saludable y para prevenir el encogimiento.

Rutina Diaria de Rehabilitación (Sesión de 8-10 Minutos)

Frecuencia: Una vez al día (mañana o noche)

Posición: Lo ideal es estar de pie. Si no es posible, siéntese o acuéstese.

Paso 1: Preparación

Aplique un lubricante soluble en agua en dos áreas:

• Dentro del cilindro: Para ayudar a que el pene se expanda suavemente.
• A lo largo del borde del cilindro: Para crear un buen sello de vacío.

Paso 2: El Ciclo de Ejercicio

• Active la Bomba: Presione el botón durante 2 segundos para crear un vacío.
• Mantener/Pausa: Mantenga la presión durante 10 segundos.
• Repetir: Continúe el ciclo de bombear y mantener.
• Alcanzar la Firmeza: Cuando alcance la firmeza deseada o el motor se detenga automáticamente (debido al limitador de seguridad), mantenga el pene en el cilindro hasta por 3 minutos.
• Liberar: Presione la válvula de liberación para permitir que la sangre retroceda y el pene se ablande.
• Repetir Sesiones: Comience el ciclo de nuevo. Realice tantas sesiones como pueda dentro de su marco de tiempo de 8-10 minutos.
• Escuche a Su Cuerpo: Si siente incomodidad, esa es su señal para hacer una pausa y mantener. Si siente dolor, detenga la sesión y reanude en 24 horas.

Uso del Dispositivo para Relaciones Sexuales

Una vez que su cuerpo se haya curado y pueda lograr erecciones lo suficientemente firmes para la penetración, puede usar el dispositivo para las relaciones sexuales.

1. Siga la Rutina Diaria para lograr una erección completa.
2. Coloque un Anillo de Tensión: Deslice uno de los anillos de tensión proporcionados a la base del pene.
3. Retire el Cilindro: El anillo de tensión mantendrá la erección.

IMPORTANTE: El anillo de tensión NO debe dejarse puesto por más de 30 minutos.

Rutinas Especiales

Para la Enfermedad de Peyronie (Curvatura)

• Objetivo: Estirar el pene y romper la placa que causa la curvatura.
• Rutina: Logre de 8 a 10 erecciones, pero mantenga cada erección en el cilindro solo durante 20-30 segundos antes de liberarla.

Entrenamiento del Suelo Pélvico (Ejercicios de Kegel)

• Objetivo: Fortalecer los músculos para mejorar el control de la vejiga y la función sexual.
• Cómo Encontrar los Músculos: Apriete los músculos que usaría para detener la micción a mitad de camino.
• El Ejercicio:

1. Apriete los músculos del suelo pélvico.
2. Mantenga durante 3 segundos.
3. Relaje durante 3 segundos.

• Frecuencia: Realice 3 series de 10 repeticiones diarias, idealmente después de su sesión de terapia de vacío.

Puntos Clave

• La Consistencia es Clave: Las sesiones diarias son cruciales para la restauración.
• Concéntrese en la Sensación, No en la Vista: Preste atención a la sensación de presión y cómo responde su cuerpo, en lugar de solo el crecimiento visual.
• Paciencia: El proceso de curación lleva tiempo. Sea paciente y constante.
• El Estilo de Vida Importa: Apoye su progreso comiendo alimentos ricos en óxido nítrico (como verduras de hoja verde), manteniéndose hidratado, haciendo movimiento diario y tomando el sol, y limitando los bloqueadores de la erección como el alcohol y los alimentos grasos.